Beim Gedächtnistraining geht es nicht nur um das Behalten der Einkaufsliste, sondern um das gezielte Management von Informationen.

Trainieren und verbessern Sie Ihr Gedächtnis und Ihre kognitive Leistungsfähigkeit.

Eine gut funktionierende Hirndurchblutung ist unerlässlich für geistige Fitness. Das lässt sich nicht nur durch Medikamente beeinflussen, sondern vor allem durch Bewegung. Im 1. Teil der Stunde werden die koordinativen Fähigkeiten wie Reaktion, Gleichgewicht, Orientierung, Rhythmisierung gefördert. Im 2. Teil werden die gezielten Übungen für die Feinmotorik angeboten. Durch individuelle Übungen werden Kurz- und Langzeitgedächtnis geschult. Das Training stellt die Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her.

Gebühren 65,00 SCP; 75,00 € Gäste