Rückenfitness

Auf die sanfte Art FIT! Der Schwerpunkt dieser Gymnastik liegt in der Mobilisierung der Wirbelsäule. Die gesamte Muskultur wird gekräftigt und Haltungsschwächen entgegengewirkt.

Montag 13.45 - 14.45 OTB-Halle R. Swoboda
Dienstag 19.00 - 20.00 OTB-Halle Kerstin Achilles
Freitag 09.00 - 10.00 OTB-Halle Tatiana Friebus

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SC Poppenbüttel von 1930 e.V
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22399 Hamburg
 

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