Hula Hoop Fitness
In dieser Stunde werden mit Hilfe des Reifens sowohl Ausdauer als auch Kraftübungen für alle Muskelgruppen trainiert. Besonders beansprucht wird dabei die gesamte Rumpfmuskulatur wie Bauch, Rücken , Taille, Po und Beine. Außerdem ist es gut gegen Rücken- und Muskelverspannungen. Der Kopf wird frei und die Müdigkeit verschwindet. Und zu alledem macht es auch noch ganz viel Spaß!
Bitte zu der Stunde einen eigenen Reifen mitbringen.
Angebote
Wochentag: | Freitag |
Zeit: | 18:30 – 19:30 |
Angebot: | Hula Hoop Fitness |
Ort: | Oswald u. Thea Büttner-Halle |
Hula Hoop Fitness
Infos
Sportart:Hula Hoop Fitness
Sportart:Fitness & Workout
Ort
Oswald u. Thea Büttner-Halle
Eichenredder 8
22399
Deutschland
Eichenredder 8
22399
Deutschland
Termine
Freitag | 18:30 – 19:30 |
Wochentag | Zeit | Angebot | Ort | |||
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Freitag | 18:30 – 19:30 | Hula Hoop Fitness | Oswald u. Thea Büttner-Halle | |||
Hula Hoop FitnessInfos Sportart:Hula Hoop Fitness Sportart:Fitness & Workout Ort Oswald u. Thea Büttner-Halle Eichenredder 8 22399 Deutschland Termine
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