Angebot

Ein nach Deinen Wünschen und auf Dich persönlich zugeschnittenes Trainingsprogramm das Dir Spass, Freude und vor allem Erfolg bringt.

Es ist wichtig für den Alltag oder Deine sportliche Fitness, starke Muskeln zu haben. Je mehr Muskelmasse der Körper besitzt, um so mehr Fett wird verbrannt.
 Das wirkt sich auch positiv auf Deine Cholesterinwerte auf. Außerdem werden Bänder, Sehnen, Knochen und Gelenke gestärkt.

Wir müssen uns klar machen, wie sehr Alltagsbewegungen den Körper belasten. Deshalb arbeitet Maike Junghaus ein ausgewogenes Training für Dich aus, damit Deine Leistungsfähigkeit  steigt. Du wirst kräftiger, beweglicher und körperliche Beschwerden können gelindert werden.