Cardiotraining

Ihr Lieben, in dieser harten Zeit des "social distancing" denken wir an Euch und bedauern es sehr, kein persönliches Training geben zu können. Wir hoffen aber, dass es Euch allen gut geht und Ihr die Zeit trotzdem für Gutes nutzen könnt. Da das Laufen im Wald allein oder zu zweit keine Ordnungswidrigkeit darstellt, möchten wir Euch im Namen des ganzen Trainerteams dieses kleine Video darreichen und hoffen, dass Ihr vielleicht ein paar Anregungen erhaltet, in leichtathletischer Hinsicht fit zu bleiben. Es gibt eine Zukunft! In der Hoffnung, dass es bald wieder "besser" wird, verbleiben wir sport- und herzlich als 

Euer Trainerteam