Rückenfitness
Auf die sanfte Art FIT! Der Schwerpunkt dieser Gymnastik liegt in der Mobilisierung der Wirbelsäule. Die gesamte Muskultur wird gekräftigt und Haltungsschwächen entgegengewirkt.
Wochentag | Zeit | Angebot | Orte |
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Montag | 13:45 - 14:45 | Rückenfitness | Oswald u. Thea Büttner-Halle |
Dienstag | 19:00 - 20:00 | Rückenfitness | Oswald u. Thea Büttner-Halle |
Freitag | 09:00 - 10:00 | Rückenfitness | Oswald u. Thea Büttner-Halle |
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