Vereins-News

Große Anerkennung für den SC Poppenbüttel:
Gestern wurde unser Verein im Hamburger Rathaus mit dem Werner-Otto-Preis ausgezeichnet. Besonders gewürdigt wurde das Engagement von Trainer Hendrik Huse, der mit großer Leidenschaft eine Gehschule für Menschen mit Beinamputation leitet. Sein Einsatz steht beispielhaft für gelebte Inklusion, Menschlichkeit und Zusammenhalt im Sport.
Alle Prothesenträgerinnen und Prothesenträger sind herzlich willkommen, am Training teilzunehmen. Bei Interesse kontaktieren Sie uns gern unter 606 14 14 oder per E-Mail an geschaeftsstelle@scpoppenbuettel.de

⚽ Sommer-Fußballferien-Camp 2026 – Sei dabei! ⚽

🏆 Vom 13.07. – 17.07.2026
⏰ Täglich von 09:00 – 15:00 Uhr (inkl. Mittagessen)
🕗 Frühbetreuung ab 08:00 Uhr möglich

🔥 Für alle fußballbegeisterten Jungen & Mädchen!
Erlebe actionreiches, altersgerechtes Training mit qualifizierten Trainern. Lerne Technik, Koordination und verbessere dein Spiel – mit Spaß, Begeisterung und Teamgeist!

🎁 Besonderes Extra: Jeder Teilnehmer erhält sein eigenes Trikot mit Wunschrückennummer und einen eigenen Fußball!

📍 Jetzt anmelden und deinen Platz sichern!

Wieder mit dabei ist auch unser starker Partner, die Sparda Bank, die es möglich macht, dass wir das Fußballferiencamp veranstalten können.

Vielen Dank für diese tolle Unterstützung.

Trainiert werden die Kinder wieder von unseren vereinseigenen Trainern.

Los geht es am 28.07.2025 um 08:45 Uhr mit der Trikotvergabe in den Kabinen.

Wenn Ihr auf das Bild klickt, kriegt ihr einen kleinen Videoeinblick.

Hier kommt ihr zum neuen Anmeldeformular: Eine Online-Anmeldung ist leider nicht möglich. Bitte druckt das Formular zum Ausfüllen aus und schickt es uns gerne per E-Mail zu oder kommt einfach in die Geschäftsstelle.

Kurzkonzept
Der Kurs verbindet eine speziell zur Stressbewältigung entwickelte Qi-Gong-Folge mit fundiertem psychologischem Wissen zu Stress. Die Qi-Gong-Übungen werden bei jedem Termin angeleitet und vertieft.

Themen
-Entstehung von Stress
-Symptome und Auswirkungen
-Wirksame Strategien zur Stressbewältigung
 

Arbeitsweise
-Praxisorientiert und alltagstauglich
-Berücksichtigung der individuellen Situation und Beschwerden der       Teilnehmenden

Übungsleitung

Dr. Claudia Langer Promovierte Psychologin & Qi-Gong-Lehrerin

Besonderheit
-Basierend auf einem neuen Fachbuch (in Vorbereitung)
-In Zusammenarbeit mit einem chinesischen Qi-Gong- & Taiji-Meister
 

Rahmen
-Samstags, 1,5 Stunden
-Termine: 28.02. | 07.03. | 14.03. | 21.03. | 28.03. | 04.04. (Karsamstag) | 11.04.

Ganzheitliche Bewegung für Körper und Geist

In diesem regelmäßigen Sportangebot werden verschiedene Bewegungsansätze aus Yoga, Qigong, Tai Chi und verwandten Bereichen miteinander kombiniert. Die Übungen fördern Mobilität, Koordination und Entspannung und eignen sich für alle, die aktiv bleiben und gleichzeitig achtsam mit ihrem Körper umgehen möchten.

Beckenbodentraining – wirksam gegen Inkontinenz & Alltagsprobleme

Kurs1 4x: 04.02.2026 – 25.02.2026

Kurs2 4x: 18.03.2026 – 08.04.2026

Gezieltes Beckenbodentraining stärkt die Muskulatur, die Blase, Darm und Organe stützt.
Es hilft bei Harn- und Stuhlinkontinenz, senkt den Harndrang, stabilisiert die Körpermitte und verbessert Haltung, Rücken und Wohlbefinden.

Die Übungen sind sanft, alltagstauglich und für Frauen jeden Alters geeignet – auch nach Geburt oder Operation.
Regelmäßig durchgeführt, sorgt Beckenbodentraining für mehr Kontrolle, Sicherheit und Lebensqualität.