Vereins-News

Fitnessboxen – Fit werden mit Power und Technik

Du suchst ein Training, das Kraft, Ausdauer und Koordination vereint? Dann ist Fitnessboxen genau das Richtige für dich!
In unseren Einheiten kombinieren wir klassische Boxelemente mit funktionellem Fitnesstraining. Du verbesserst deine Kondition, stärkst deine Muskulatur und schulst deine Reaktionsfähigkeit – und das alles in einer motivierenden Gruppendynamik.

Das Training ist für alle geeignet – egal, ob du schon Erfahrung hast oder einfach etwas Neues ausprobieren möchtest. Hier geht es nicht um Wettkampf, sondern um Spaß an Bewegung, effektives Training und gemeinsames Durchziehen.

Wann: montags, 20:00 – 21:00 Uhr
Wo: Halle Schulbergredder 21 links

Komm vorbei und erlebe, wie viel Energie in dir steckt. Schnuppereinheiten sind jederzeit möglich – wir freuen uns auf dich!

Boxhandschuhe müssen selber organisiert werden!

Ihr seid herzlich Willkommen ganz unverbindlich eine Probestunde zu absolvieren.

Unsere Leichtathleten waren am vergangenen Wochenende bei den Norddeutschen Meisterschaften der Männer/Frauen sowie der U18 Jugend an der Hamburger Jahnkampfbahn! 🏃 🏟️

Im Hochsprung, im 100m Lauf oder im Dreisprung - es gab viele neue persönliche Bestleistungen, trotz erschwerter Bedingungen & auch aufgrund einer tollen Zuschaueratmosphäre! 🙏🏻

Der Verein ist stolz auf seine Athleten! 💪🏻

Weitere Infos, einen ausführlichen Bericht sowie Bilder & Videos findet ihr auf der Homeoage unser Leichtathletikabteilung:

https://www.leichtathletik-scp.de

Oder auch auf unserem Instagramkanal @scp.leichtathletik

Wenn Du Dich in verschiedenen Disziplinen ausprobieren möchtest oder allgemeine Freude an der Bewegung hast - dann schau doch mal bei einem Probetraining vorbei -> s. unsere Homepage: https://www.leichtathletik-scp.de

Auf weitere tolle Erfolge & gesunde Athleten! ⚫️🟢🔴

Es ist ein fanatisches Jahr für die vielseitig begabte, junge SCP-Athletin Emily Uzoma. Nachdem sie im Januar 2025 in der Hamburger Leichtathletikhalle bereits vier Landesmeisterinnen-Titeln erringen konnte, setzte sich diese Tendenz auch in der Freiluftsaison fort.

Bei traumhaftem Wetter und einer tollen Atmosphäre vor der Haupttribüne des Donaustadions war am Samstag (05.07.) alles angerichtet, um zum Saisonhöhepunkt noch einmal großartige Leistungen zu zeigen.

In der Altersklasse U16, in der Emily an den Start ging, waren 24 Athletinnen aus ganz Deutschland vertreten, um die Deutsche Meisterin und die Medaillenplätze zu ermitteln. Beim Einspringen machte die 1,62 Meter große SCP-Athletin eine gute Figur. Wie immer positiv denkend und sehr fokussiert absolvierte sie Ihre Sprungübungen und die Anlaufkontrollen.

Durch das rhythmische Anklatschen der Zuschauer auf der Haupttribüne zusätzlich motiviert holte Emily im 5. Versuch zum großen Schlag aus. Voll fokussiert traf sie zum ersten Mal in diesem Wettkampf den Absprungbalken, ließ auf den für sie typischen hohen Hop einen wunderbar ausgreifenden Step folgen, bevor sie mit einem enormen Jump in der Grube aufsetze.

Ihren Trainer hielt es schon lange nicht mehr auf seinem Sitzplatz in der Coaching Zone. „Ich wusste schon beim Step, dass dies der entscheidende Sprung des Wettkampfes war“, sagte Markus Köchling direkt nach dem 5. Versuch. Als dann 12,14 Meter gemessen und die Zahlen auf der großen Anzeigetafel erschienen, war klar, dass der weiteste Sprung des Tages bleiben sollte.

Sommerferien Seepferdchen

Ziel des Kurses ist der Erwerb des Schwimmabzeichen Seepferdchen. 

Teilnahmevoraussetzung:
ab 5 Jahre. Abgeschlossene Wassergewöhnung mit Abzeichen. Der Kurs findet ohne Eltern statt.

Anmeldung:

Im Sportbüro des SCP

Kurszeit:

18.08.-29.08.2025

Kurs 1: Mo.-Fr. 15:30-16:30 Uhr

Kurs 2: Mo.-Fr. 16:30-17:30 Uhr

Ort:
Johann-Carl Müllerstiftung
Saselkoppel 22
22393 Hamburg

Gebühr: 
SCP: € 190,- 
Gäste: € 225,-

Ferienprogramm 

Ferienprogramm